w miejscu

Ja niekiedy tez mam cos na ksztalt zakwasow w miejscu po iniekcji, ale dopiero na nastepny dzien. Zauwazylem ze mam to z reguly kiedy zbyt obwicie posmaruje miejsce inikcji spirytem, przed wbiciem igly. Teraz po przemyciu miejsca na strzal spirytusem czekam chwile i wbijam dopiero kiedy miejsce jest calkowicie suche. Od tej pory bolu nie [...]

[...] to proste liczenie ile kosztuje wyprodukowanie Halo a ile jest cena potem na rynku, 1+1=2 nie 20. Ale srodek ciekawy, co za mix nie wiem, ale sila byla dobra, agresji jako takiej nie zauwazylem, waga stala w miejscu a nabicie tez dobre, sylwetka taka twardsza, jadlem 30-40mg dzienie, przez.. chyba jakos 4-5tyg, nie pamietam to nie chce sklamac.

Jeśli masz kasę i miejsce żeby kupić osobną ławkę do rozpiętek to bierz. Ja bym kupił 1 solidną uniwersalną zamiast 3. Moje uwagi: ławeczka jest przykręcana śrubami do stojaków - słaby punkt w miejscu o największym obciążeniu. nośność 200kg - wystarczy Ci na kilka miesięcy pozdro

jezeli waga stoi w miejscu znaczy ze dieta kuleje

[...] wzrostu) cwiczylem regularnie przez 1,5 roku od 17 lat, bralem odzywki bialkowe, jadlem co sie dalo i nic - podczas gdy wszyscy na okolo przybierali masy - ja stalem w miejscu, jedynie bylem silniejszy - zrezygnowany rzucilem silownie. Jakis czas temu (juz mam 22lata) postanowilem wziasc sie za siebie - efekty widac juz po kliku tygodniach, [...]

Nie mam jakiejś diety ale staram się jeśc poprostu okolo 2k kalori. Czasem zdaży się że przekrocze a czasem braknie. Miesiąc temu przez dwa tygodie jadłem 2,5 tysiąca kalorii przez co moja waga wzrosła o 5 kg. Jak zszedłem do mniejwiecej tych 2 tysięcy kalorii waga stoi w miejscu. Zmieniony przez - 4live. w dniu 2020-11-10 12:11:19

Zrobiłem sobie diete 2g białka, 3 g ww i 0,7 tł na kg> nie dokonca ją stosuje. Zanczy jem normalny obiad itp. Jednak waga moja stoi w miejscu a na siłowni podnosze więcej.

Kolego,spokojnie możesz ćwiczyć. Jeżeli stoisz w miejscu,podbijaj kcal aż do skutku. Nie patrz na sztywne kalkulatory tylko obserwuj organizm.

Siemanko, wbijam już 10 strzał tego hgh i na drugi dzień w miejscu kłucia robi się podskórny guz który swędzi, średnica 2x2cm. Co robię zle ?

nie ma czegoś takiego jak FBW z ćwiczeniami na redukcje jest jedno FBW, a to czy robisz masę, redukcję, czy stoisz w miejscu zależy od wielu innych czynników. pzdr/

Jeżeli twoim celem jest redukcja, a waga stoi w miejscu to tniesz a) jeden tydzień tłuszcze i patrzysz co sie dzieje b) jeden tydzień węgle i patrzysz co sie dzieje I to jest alternatywna droga to poznania swojego organizmu

Chyba jak jabi zrobie sobie cos takiego..: dieta ? dieta to ilosc ww ktore dadza Ci energie i ilosc bialka ktore zostana wykorzystane do budowania miesni,.. jesli dostarczysz za malo ktoregos skladnika - stoisz w miejscu < przy malej ilosci kcal zaczniesz chudnac>

Przede wszystkim lusto. Natomiast ja może z patrzę też na średnią wagę ale z całego ostatniego tygodnia. Jak stoi w miejscu dokładam delikatnie (100-200 kcal), jak wzrosła do mniej więcej 0,5 kg jest zostaje jak jest, jak ponad to obcinam. Oczywiście dochodzą też kwestie środków czy przybierania wody ale no tu trzeba "wyczuc" organizm.

a co z sila? jak zmniejsze obciazenia bede stal w miejscu ?

Przez pięć miesięcy waga stoi w miejscu ? Jak sam widzisz dieta nie jest wporządku skoro masz taki zastój. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Wypełnij, będzie łatwiej pomóc i koniecznie pokaż diete.

tak w miejscu to niestoji bo od kad cwicze to zlapalem 3 kg i jestem z tego juz i tak za***... zadowolony.ale ogolnie jestem chudy i mam szybka przemiane

Odpowiednio rozgrzej dwugłowe, czworogłowe uda. Staraj się zmniejszyć obciążenie, stopniowo dokładać co serię. Robisz z hantlami czy sztangą? W miejscu czy chodzonę?

A jak jadłeś do tej pory? Ruch to tylko szkoła? Na początek rady ogólne są równe dla wszystkich: - zacząć zdrowo się odżywiać, bez węglowodanów na nic, - zacząć się ruszać, choćby bieg w miejscu przez 10-15min 3x tydzień. Jak będzie więcej informacji o Tobie to będzie też można coś więcej napisać ;)

Heh jesli odpowiada ci to, ze waga stoi w miejscu to chyba nie jest to bledem. Powiedz cos wiecej o sobie do czego zmierzasz?

No to jesli nie chcesz zmieniac to zostaw jak jest to bedziesz pewno stal w miejscu. Pzdr